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A continuación te recomiendo una serie de cuentas de Twitter que pueden darte información sobre el mundo del deporte y el ejercicio físico:

Además si deseas leer algún artículo científico sobre ejercicio o deporte a continuación podrás hacerlo, pincha en el pdf para poder descarglo (en algunos de ellos hay apartados resaltados que pueden ser más de tu interés):

  • Eficacia de la prevención de lesiones.

 

  • Estabilidad del core (zona central del cuerpo, abdomen)y su relación con la prevención lesiones.

  • Déficit de estabilidad postural y relación con las lesiones de tobillo.

  • Programas de prevención de lesiones para el tren inferior.

  • Entrenamiento de fuerza y la población sana.

  • Efecto de la suplementación con proteínas en el entrenamientos de fuerza.

  • El entrenamiento de fuerza y efecto psicológico.

  • Entrenamiento de fuerza y sus efectos sobre la salud.

      

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